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La rentrée est souvent synonyme de reprise des bonnes habitudes… mais aussi de longues heures assis derrière un bureau. Pourtant, rester actif tout au long de la journée est essentiel...
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Septembre et la rentrée sont à peine arrivés que l'automne commence déjà à s'installer, apportant avec lui des changements notables dans notre environnement et dans notre corps. Les journées raccourcissent,...
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4 bonnes raisons de se (re)mettre au sport en 2024
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Le pouvoir de l'odorat dans la pratique sportive, on vous dit tout !
Une expérience profonde et gratifiante avec l'association du yoga et des bougies parfumées.
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"Wellness destinations" : tendance et destinations favorites
La recherche de bien-être physique et mental a permis l’émergence d’un nouveau type de tourisme : le tourisme de bien-être. À l’image des cures thermales historiques et des centres de...